当前位置: 主页 > 线上葡京投注 > 正文

国家体育锻炼标准》西区赛开赛 总决赛将于9月26日举办 北晚新

作者:admin 来源:未知 浏览: 【 】 发布时间:2017-12-21 评论数:

  2017年8月31日讯,“加油,加油……”今天上午,丰台体育中心内,身着绿色队衣的丰台区参赛选手,为正在进行800米测试的队友们呐喊助威。此时,2017年北京市《国家体育锻炼标准》西区分站赛正在火热进行中,选手们各尽其力,争取最好成绩。

  《国家体育锻炼标准》大赛(以下简称“大赛”)是北京市体育局为贯彻国家体育总局提出的“2017年按照国家体育总局、教育部、全国总工会2013年发布的最新版《国家体育锻炼标准》达标赛”这一要求,携手北京市总工会共同主办的,旨在以测试为检验手段,激发公民参加体育锻炼的积极性和主动性,指导大家在日常锻炼中如何提高身体素质。

  众所周知,身体素质是人生存和运动的基本能力,也是健康的基础。《国家锻炼标准》(以下简称《锻炼标准》)将测试内容分为速度类、耐力类、力量类、灵敏类和柔韧类。大赛分别选取了30秒跳绳,男子1000米、女子800米跑,立定跳远,十字象限跳,坐位体前屈五个比赛项目与之一一对应分类。

  五个比赛项目,对人的身体素质有着不同的要求:跳绳主要检测人的速度能力,对协调能力和弹跳能力要求较高;800米、1000米跑主要是对耐力素质的检验,要求跑者平均时间、调整呼吸、坚持节奏;立定跳远主要是发展和测验人的下肢力量和协调能力,需多练习下肢、特别是股四头肌的力量和爆发力是关键;十字象限跳检验人的灵敏能力,也需要小腿的弹跳能力和在循环弹跳10次下的稳定性;坐位体前屈测试关节的伸展能力,在日常练习时应循序渐进,不要拉伤。

  在大赛西区分站赛中,自东城区、西城区、丰台区、石景山区、门头沟区共250名选手参与了比赛,每个区各派出50名(25男25女)选手进行比拼,并通过激烈的赛事角逐后,西区分站赛角逐出50名成绩优异者,参加将于9月26日举办的总决赛。

  北京市社会体育管理中心主任曹金亮、丰台区总工会常务陈威、丰台区体育局副局长关向青、丰台区总工会宣传部部长王秀娟、北京市社会体育管理中心竞赛活动部部长王国良等领导出席了开幕式并现场观看了比赛。北京市社会体育管理中心、北京市大学生体育运动协会、丰台区体育局、丰台区总工会承办西区分赛站,东城区体育局、西城区体育局、石景山区体育局、门头沟体育局、北京睿智翔云广告有限公司协办。

  据悉,本次大赛也是以“我要上全运”为主题的全民健身系列活动和赛事比赛之一。“大赛的举办,是北京市开展全民健身活动的重要组成部分”,王国良表示,“大赛既是落实《国家体育锻炼标准》这一基本体育制度的体现,也是了解北京市民身体素质的窗口,不仅让群众体验到参赛的乐趣,也为日常锻炼提供依据与方向”。

  2017年8月31日讯,“加油,加油……”今天上午,丰台体育中心内,身着绿色队衣的丰台区参赛选手,为正在进行800米测试的队友们呐喊助威。此时,2017年北京市《国家体育锻炼标准》西区分站赛正在火热进行中,选手们各尽其力,争取最好成绩。

  《国家体育锻炼标准》大赛(以下简称“大赛”)是北京市体育局为贯彻国家体育总局提出的“2017年按照国家体育总局、教育部、全国总工会2013年发布的最新版《国家体育锻炼标准》达标赛”这一要求,携手北京市总工会共同主办的,旨在以测试为检验手段,激发公民参加体育锻炼的积极性和主动性,指导大家在日常锻炼中如何提高身体素质。

  众所周知,身体素质是人生存和运动的基本能力,也是健康的基础。《国家锻炼标准》(以下简称《锻炼标准》)将测试内容分为速度类、耐力类、力量类、灵敏类和柔韧类。大赛分别选取了30秒跳绳,男子1000米、女子800米跑,立定跳远,十字象限跳,坐位体前屈五个比赛项目与之一一对应分类。

  五个比赛项目,对人的身体素质有着不同的要求:跳绳主要检测人的速度能力,对协调能力和弹跳能力要求较高;800米、1000米跑主要是对耐力素质的检验,要求跑者平均时间、调整呼吸、坚持节奏;立定跳远主要是发展和测验人的下肢力量和协调能力,需多练习下肢、特别是股四头肌的力量和爆发力是关键;十字象限跳检验人的灵敏能力,也需要小腿的弹跳能力和在循环弹跳10次下的稳定性;坐位体前屈测试关节的伸展能力,在日常练习时应循序渐进,不要拉伤。

  在大赛西区分站赛中,自东城区、西城区、丰台区、石景山区、门头沟区共250名选手参与了比赛,每个区各派出50名(25男25女)选手进行比拼,并通过激烈的赛事角逐后,西区分站赛角逐出50名成绩优异者,参加将于9月26日举办的总决赛。

  北京市社会体育管理中心主任曹金亮、丰台区总工会常务陈威、丰台区体育局副局长关向青、丰台区总工会宣传部部长王秀娟、北京市社会体育管理中心竞赛活动部部长王国良等领导出席了开幕式并现场观看了比赛。北京市社会体育管理中心、北京市大学生体育运动协会、丰台区体育局、丰台区总工会承办西区分赛站,东城区体育局、西城区体育局、石景山区体育局、门头沟体育局、北京睿智翔云广告有限公司协办。

  据悉,本次大赛也是以“我要上全运”为主题的全民健身系列活动和赛事比赛之一。“大赛的举办,是北京市开展全民健身活动的重要组成部分”,王国良表示,“大赛既是落实《国家体育锻炼标准》这一基本体育制度的体现,也是了解北京市民身体素质的窗口,不仅让群众体验到参赛的乐趣,也为日常锻炼提供依据与方向”。

  12月16日,2017全民健身“北京纪录”挑战赛年度总决赛在北京大学生体育馆举行,经过5个多月、四个分站赛以及年度总决赛的较量和角逐,集体跳长绳、踢毽、立定跳远、1分钟连续投篮、五米折返跑5个竞技项目的北京纪录和优胜者全部产生,还诞生了一位

  2017年12月11日讯,美国哈佛大学医学院附属布里格姆妇科医院的一项研究显示,快走等中、高强度的运动可能有助降低死亡风险,对老年女性而言,最多能降低70%。研究结果刊载于最新一期美国《循环》杂志。专家们建议,人们应每周至少从事150分钟中

  中新网11月29日电 据英国《华闻周刊》报道,由健身器材评测网站Fitrated发起的一项研究显示,公用健身器材上的病菌数可能是厕所马桶上的数十倍。   最常见的细菌是革兰氏阳性球菌,易导致肺炎和败血症。资料图 研究人员从三个健身房的27种

  “为祖国健康工作五十年”这句口号您应该听说过吧,但是您知道这是谁说的吗?不知不觉之间,这句广为流传的口号,已经提出60年了。 60年前,1957年11月29日,在清华大学的一次会议上,时任清华校长蒋南翔总结提炼出“为祖国健康工作五十年”的目

  2017年11月16日讯,环球网综合报道 据英国《每日邮报》11月14日报道,近日,俄罗斯21岁的男子基里尔•捷廖申(Kirill Tereshin)在社交媒体上秀出了他维度约24英寸(约61公分)的大臂,然而这看起来不匀称的肌肉并不是他锻

  2017年11月6日讯,文化是一个国家、一个民族的灵魂。在党的十九大报告中,“坚定文化自信,推动社会主义文化繁荣兴盛”内容占了较大篇幅。为丰富群众生活,提升精神风貌,多年来街道社区不断发展扶持,由中老年人作为骨干力量的社区群众文艺组织在京城

  2017年20月28日讯,在单杠上持续做360°旋转,想必对于专业运动员来讲,应该是一件很容易的事儿。如果说一名64岁老人,也可以完成这样的动作,并且最高纪录是52圈,你相信吗? 新华视频截图 重庆渝北区居民王豫川,是当地有名的运动达人,他

  33岁的浙江德清县莫干山镇莫干山居委会主任孙岚今年获得全国健身锦标赛比基尼A组冠军,成为中国健美健身集训队队员,11月初将前往成都的基地集训,备战12月在法国举行的世界健身锦标赛。 “我趁这几天把居委会的事做好,在成都白天都要训练,只能晚上

  2017年10月16日讯,环球网综合报道 据英国《每日邮报》10月13日报道,近日,网上流传一则美国加利福尼亚州一名4岁小女孩健身的视频,视频中女孩轻松举哑铃、跳跃、做俯卧撑和引体向上等,展现了其运动天赋,简直让其他健身爱好者感到羞愧。 据

  2017年10月13日讯,位于北四环中路南侧的国家奥林匹克体育中心是1990年北京亚运会的主体育场馆群。如今30年多年过去了,奥体中心依然散发着独特的魅力,集合了国家队训练基地、全民健身基地、体育产业基地、商业会展等多项功能,成为国家队驻训